Shopping cart

Mezisoučet 0 Kč

Zobrazit košíkDokončit

Credibly synthesize visionary systems before functionalized channels. Dynamically enable intermediated relationships through.

Přihlásit se na lekci

Štítek: stabilita

  • Home
  • Příspěvky se štítkem „stabilita“
Jak si nastavit tanec, aby byl udržitelný po 40
Psychika a tanec

Jak si nastavit tanec, aby byl udržitelný po 40

Tanec po čtyřicítce nemusí bolet ani brzdit. Článek o tom, jak změnit přístup k tanci tak, aby byl dlouhodobě udržitelný, radostný a funkční.

Číst dál
Jak poznat, že tělo nestíhá, ale hlava to ignoruje
Taneční tipy

Jak poznat, že tělo nestíhá, ale hlava to ignoruje

Tančíš rád, ale někdy máš pocit, že tělo nestíhá, i když hlava chce pokračovat? Článek o únavě, přetížení a signálech, které na parketu často přehlížíme.

Číst dál
Proč tě při tanci bolí kolena, záda nebo krk (a co to říká o tvém pohybu)
Salsa / Bachata / Kizomba – styl a technika

Proč tě při tanci bolí kolena, záda nebo krk (a co to říká o tvém pohybu)

Bolí tě po tanci kolena, záda nebo krk? Často nejde o únavu, ale o způsob pohybu. Jak tělo reaguje na špatnou techniku a co si z bolesti vzít

Číst dál
Jak posilovat core pro tanec
Salsa / Bachata / Kizomba – styl a technika

Jak posilovat core pro tanec

Proč je silný core klíčem k lepšímu tanci a jak ho efektivně posilovat i doma. Praktický průvodce pro salsu, bachatu a kizombu.

Číst dál