Jak si nastavit tanec, aby byl udržitelný po 40
Tanec po čtyřicítce nemusí bolet ani brzdit. Článek o tom, jak změnit přístup k tanci tak, aby byl dlouhodobě udržitelný, radostný a funkční.
Číst dálTanec po čtyřicítce nemusí bolet ani brzdit. Článek o tom, jak změnit přístup k tanci tak, aby byl dlouhodobě udržitelný, radostný a funkční.
Číst dálTančíš rád, ale někdy máš pocit, že tělo nestíhá, i když hlava chce pokračovat? Článek o únavě, přetížení a signálech, které na parketu často přehlížíme.
Číst dálCo dělat, když partner netančí do hudby, mění tempo nebo ignoruje rytmus? Praktický pohled na to, jak takový tanec zvládnout a neztratit radost.
Číst dálStřídání partnerů, lektorů i měst není zrada stylu, ale cesta k lepšímu tanci. Proč tě různorodé zkušenosti posunou víc než pohodlí jednoho místa.
Číst dálPrvní minuty tance často řeknou víc než celé lekce. Jaké signály si tanečníci nevědomky předávají a proč někdy víš hned, že to bude fungovat.
Číst dálObjev pravou historii kizomby – její původ v Angole, význam slova, vliv semby a zouku i to, jak se rozšířila do Evropy a stala se světovým social dance
Číst dálNesedl sis s někým na tančírně? Je to normální. Jak to zvládnout s klidem, respektem a bez trapných pocitů – prakticky a lidsky.
Číst dálKizomba je klidný, plynulý a elegantní tanec, který zvládne každý. Přijď se naučit základy vedení, kontaktu a plynulosti v našem kurzu Kizomba 1.
Číst dálPravidelná tančírna SBK každý čtvrtek od 21:00. Salsa, bachata, kizomba, otevřený parket a tanec bez pevného konce. Přijď si zatancovat.
Číst dálTančírna je nejrychlejší místo pro zlepšení techniky i sebevědomí. Zjisti, proč se vyplatí chodit, i když se necítíš jistě.
Číst dál