Štítek: kizomba

  • Home
  • Příspěvky se štítkem „kizomba“
Strava a tanec: proč jídlo rozhoduje o tom, jak se ti bude hýbat tělo

Strava a tanec: proč jídlo rozhoduje o tom, jak se ti bude hýbat tělo

Když hodně tančíš, nestačí jen chtít. Musíš taky jíst. Na začátku většinou řešíme kroky, rytmus, techniku vedení. Jídlo přijde na řadu až ve chvíli, kdy začneme být unavení

Číst dál
Kizomba Lab v Hodoníně – technický trénink connection

Kizomba Lab v Hodoníně – technický trénink connection

Kizomba Lab v SaBaKi je otevřený technický trénink zaměřený na connection, kontrolu pohybu a práci s těžištěm. Bez levelů, bez tlaku. Přijď kdykoliv.

Číst dál
Jak poznáš, že vedeš tělem a ne rukama

Jak poznáš, že vedeš tělem a ne rukama

Vedeš v párovém tanci skutečně tělem, nebo jen rukama? Článek o tom, jak poznat rozdíl, proč je to klíčové hlavně v kizombě a jak se to projeví na

Číst dál
Proč je kizomba víc o stabilitě než o krocích

Proč je kizomba víc o stabilitě než o krocích

Kizomba nevypadá složitě, ale mnoho tanečníků zjistí, že největší výzvou nejsou kroky, ale stabilita. Článek o tom, proč je právě ona základem dobré kizomby.

Číst dál
Podpatky v salse, bachatě a kizombě: kdy pomáhají a kdy je lepší je nechat doma

Podpatky v salse, bachatě a kizombě: kdy pomáhají a kdy je lepší je nechat doma

Jsou podpatky vždy správná volba pro followerky? Kdy ti pomohou k lepšímu tanci a kdy tě naopak brzdí nebo ničí techniku.

Číst dál
Nenechte se vést jen rukou: jak poznat, kdy jde o směr a kdy jen o styling

Nenechte se vést jen rukou: jak poznat, kdy jde o směr a kdy jen o styling

Ne každý pohyb ruky znamená otočku. Jak se jako followerka naučit číst vedení z těla, oddělit směr od stylingu a tančit klidněji a jistěji.

Číst dál
Jak si zapamatovat figury, když tančíš víc stylů (a proč se ti to vlastně plete)

Jak si zapamatovat figury, když tančíš víc stylů (a proč se ti to vlastně plete)

Pletou se ti figury mezi salsou, bachatou a kizombou? Není to slabá paměť, ale přirozená reakce mozku. Vysvětlení, proč se to děje a jak s tím pracovat v

Číst dál
Počítání v salse, bachatě a kizombě: jak to funguje doopravdy (a proč se tím nenechat svazovat)

Počítání v salse, bachatě a kizombě: jak to funguje doopravdy (a proč se tím nenechat svazovat)

Jak funguje počítání v salse, bachatě a kizombě bez zjednodušených mýtů. Proč není v salse „stop“, ale slow, a proč je u kizomby lepší chytit puls místo počítání.

Číst dál
Proč bolí záda nebo kolena při tanci

Proč bolí záda nebo kolena při tanci

Bolí tě při tanci záda nebo kolena? Důvod často není ve zdraví, ale v technice a návycích. Jak funguje tělo tanečníka a jak drobné změny pohybu uleví celému

Číst dál
Jak si vybrat taneční boty, které ti sednou

Jak si vybrat taneční boty, které ti sednou

Taneční boty nejsou jen doplněk. Správná obuv ovlivní lehkost pohybu, stabilitu i radost z tance. Jak poznat boty, které ti opravdu sednou, a proč mohou změnit celý taneční

Číst dál