Rubrika: Začínáme s tancem

  • Home
  • Začínáme s tancem
Podpatky v salse, bachatě a kizombě: kdy pomáhají a kdy je lepší je nechat doma

Podpatky v salse, bachatě a kizombě: kdy pomáhají a kdy je lepší je nechat doma

Jsou podpatky vždy správná volba pro followerky? Kdy ti pomohou k lepšímu tanci a kdy tě naopak brzdí nebo ničí techniku.

Číst dál
Jak si vybrat taneční boty, které ti sednou

Jak si vybrat taneční boty, které ti sednou

Taneční boty nejsou jen doplněk. Správná obuv ovlivní lehkost pohybu, stabilitu i radost z tance. Jak poznat boty, které ti opravdu sednou, a proč mohou změnit celý taneční

Číst dál
Co dělat, když si na tančírně s někým nesedneš (a jak to zvládnout s respektem)

Co dělat, když si na tančírně s někým nesedneš (a jak to zvládnout s respektem)

Nesedl sis s někým na tančírně? Je to normální. Jak to zvládnout s klidem, respektem a bez trapných pocitů – prakticky a lidsky.

Číst dál
Jak se odvážit tancovat s neznámými lidmi (a proč nezačínat jen u „svých“)

Jak se odvážit tancovat s neznámými lidmi (a proč nezačínat jen u „svých“)

Bojíš se oslovit neznámé lidi na tančírně? Osobní zkušenost, jak začít jedním tancem za večer a postupně získat klid, jistotu a radost ze social dance.

Číst dál
Co se o lidech naučíš skrze tanec – víc než slovy

Co se o lidech naučíš skrze tanec – víc než slovy

Tanec odhaluje charakter, trpělivost i respekt. Co se o lidech dozvíš na parketu dřív než v rozhovoru? Zkušenostní článek ze světa social dance.

Číst dál
Tanec jako terapie – proč se po tanci cítíme lehčí a vyrovnanější

Tanec jako terapie – proč se po tanci cítíme lehčí a vyrovnanější

Tanec uvolňuje stres, zlepšuje psychiku a přináší pocit lehkosti. Proč se nám po tanci tak uleví a co se v těle i hlavě skutečně děje?

Číst dál
Leader vs. Follower v tanci – vysvětlení rolí, mýty a proč si vyzkoušet obě

Leader vs. Follower v tanci – vysvětlení rolí, mýty a proč si vyzkoušet obě

Co znamenají role leadera a followera v salse, bachatě a kizombě? Proč může vést i žena, následovat muž a jak pochopení obou rolí výrazně zlepší tvůj tanec?

Číst dál
Jak trénovat tanec doma i bez partnera – praktický a přirozený průvodce

Jak trénovat tanec doma i bez partnera – praktický a přirozený průvodce

Chceš se zlepšovat mimo lekce? Nauč se trénovat doma i bez partnera. Přinášíme jednoduché metody, které skutečně fungují a pomohou ti růst v salse, bachatě i kizombě.

Číst dál
Etiketa social dance: jak se na tančírně chovat tak, aby byl večer krásný pro všechny

Etiketa social dance: jak se na tančírně chovat tak, aby byl večer krásný pro všechny

Jak se chovat na tančírně, aby ses cítil dobře ty i ostatní? Praktický a lidský průvodce social dance etiketou – pro začátečníky i pokročilé.

Číst dál
Jak tanec mění život: 7 oblastí, které se zlepší, když začneš tančit

Jak tanec mění život: 7 oblastí, které se zlepší, když začneš tančit

Tanec není jen pohyb. Ovlivňuje sebevědomí, zdraví, vztahy i psychiku. Objev 7 oblastí života, které se začnou zlepšovat přirozeně, když začneš tančit.

Číst dál