Credibly synthesize visionary systems before functionalized channels. Dynamically enable intermediated relationships through.
Tanec po čtyřicítce nemusí bolet ani brzdit. Článek o tom, jak změnit přístup k tanci tak, aby byl dlouhodobě udržitelný, radostný a funkční.
Číst dál
Tančíš rád, ale někdy máš pocit, že tělo nestíhá, i když hlava chce pokračovat? Článek o únavě, přetížení a signálech, které na parketu často přehlížíme.
Číst dál
Ztráta chuti do tance není selhání ani konec cesty. Proč se to děje, co ti tím tanec říká a jak s tím pracovat bez tlaku.
Číst dál
Co dělat, když partner netančí do hudby, mění tempo nebo ignoruje rytmus? Praktický pohled na to, jak takový tanec zvládnout a neztratit radost.
Číst dál
Jsou podpatky vždy správná volba pro followerky? Kdy ti pomohou k lepšímu tanci a kdy tě naopak brzdí nebo ničí techniku.
Číst dál
Střídání partnerů, lektorů i měst není zrada stylu, ale cesta k lepšímu tanci. Proč tě různorodé zkušenosti posunou víc než pohodlí jednoho místa.
Číst dál
Dřív nebo později na to narazí každý. Začneš tančit, chodíš na lekce, trénuješ, snažíš se. A pak se rozhlédneš kolem sebe. Někdo, kdo začal později než ty, tančí
Číst dál
Bolí tě po tanci kolena, záda nebo krk? Často nejde o únavu, ale o způsob pohybu. Jak tělo reaguje na špatnou techniku a co si z bolesti vzít
Číst dál
Ne každý pohyb ruky znamená otočku. Jak se jako followerka naučit číst vedení z těla, oddělit směr od stylingu a tančit klidněji a jistěji.
Číst dál
První minuty tance často řeknou víc než celé lekce. Jaké signály si tanečníci nevědomky předávají a proč někdy víš hned, že to bude fungovat.
Číst dál
